Visites & Sorties

Description

Destination Bien-Être avec ce parcours mêlant sophrologie et land-art au cœur des bois de Cherré - domaine du Haut Buisson. Lors de cette "rando sophro créative", plusieurs exercices de mouvements, appelés relaxation dynamique. Ils auront pour but de renforcer votre ancrage, de vous apporter une confiance en soi, de vous libérer des émotions négatives et d'accueillir la détente. Un temps de collecte sera réalisé tout au long du parcours pour exprimer votre créativité dans un décor naturel et apaisant lors d'une séance de land-art Pour celles et ceux qui le souhaitent, apportez votre pique-nique pour clore de manière conviviale ce temps de bien-être. Lieu: Bois de Cherré, domaine du haut buisson. Parking à l'entrée du bois. Tarif: 20 € par personne. Contacts et réservations (après confirmation de notre part): Anne Sophrologue, Naturopathe 06 89 86 46 46 - Anne-Charline, Art-Thérapeute 06 22 23 62 51- sur nos réseaux sociaux respectifs: luminetsens72 et Zarlor Prévoir un pique nique pour celles et ceux qui le souhaitent, des vêtements confortables et adaptés à la marche en forêt, et de quoi s'hydrater. Pensez également à prévoir un petit sac pour votre collecte.